本網訊(通訊員 蔡興 李文)近日,一場別開生面的“心靈奇愈”療愈會在九嶷山玉琯巖舉行,為參與者帶來一場深度的身心放松與自我探索之旅。
活動當天,療愈老師帶領參與者開啟一場能“睡服”靈魂的頌缽和瑜伽身心靈體驗課。在自然與藝術的交融中,頌缽冥想環節讓大家沉浸在空靈的音波中,仿佛每一個細胞都得到深度的放松。參與者閉上眼睛,跟隨頌缽的聲音,逐漸放下心中的雜念,進入一種深度的冥想狀態;在動態療愈身體練習中,通過身體的伸展與運動,釋放身體的緊張與壓力。專業老師在一旁指導,確保每位參與者都能正確地進行動作,達到最佳的放松效果。在隨喜抄經環節,參與者們靜下心來,一筆一畫地抄寫經文,在文字中感受內心的寧靜與平和。抄經不僅是一種修行方式,更是一種讓心靈得到沉淀的過程。
此次活動由九嶷山控股集團精心策劃,“心靈奇愈”療愈會的舉辦為參與者提供了一個遠離喧囂、回歸自我的機會,讓大家在自然的懷抱中得到身心的滋養與修復。
來源:紅網
作者:蔡興 李文
編輯:廖芷誼
本文為寧遠新聞網原創文章,轉載請附上原文出處鏈接和本聲明。
本文鏈接:http://www.josefkobel.com/content/646942/60/15227963.html